El pasado 15 de abril se llevó a cabo una jornada de formación y acompañamiento en el Centro de Bienestar del Anciano de Bucaramanga, dirigida tanto a los adultos mayores como al personal de la fundación. Durante el espacio, se abordó la importancia del autocuidado desde un enfoque biopsicosocial, resaltando que cuidar la salud no solo implica lo físico, sino también el bienestar emocional, el sentido de vida y las relaciones con otros.

A través de actividades participativas y reflexivas, se promovió la motivación hacia hábitos saludables, fortaleciendo la autonomía, la autoestima y el reconocimiento del valor personal. Asimismo, se brindaron herramientas al equipo de trabajo para fomentar un acompañamiento más humano, centrado en escuchar, validar emociones y promover la independencia de los adultos mayores. Una experiencia significativa que nos recuerda que más que cuidar, es acompañar.